过年经济压力与情绪焦虑，是否患上焦虑症？

健康咨询描述： 要过年了，过年想想过年要给老人红包，经济焦虑给孩子红包，压力还要走亲戚串朋友的情绪，至少需要老公两个月的否患工资，而我们刚买了房子，上焦现在在还房贷，虑症经济压力很大。过年我最近几天天天无缘故的经济焦虑发火，脾气很不好，压力焦躁不安。情绪老公说我得了焦虑症。否患

想得到怎样的上焦帮助：焦虑症都有哪些症状呢，我是虑症得了焦虑症吗？

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ask69916087yn 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-06 12:20:13 我要投诉       

焦虑症的症状包括过度的担忧和焦虑，常常没有明确原因或与实际情况不相符；还可能伴有身体症状，如心跳加速、呼吸急促、头晕、乏力、失眠等。从描述来看，面临经济压力出现情绪波动是正常的反应，但这并不一定意味着您患上了焦虑症。建议您试着调整心态，合理规划财务支出，与家人共同商量应对办法。同时，可以通过适当的运动、放松技巧如深呼吸等来缓解焦虑情绪。如果这种情绪状态持续较长时间且严重影响到生活，建议及时寻求专业帮助。